למעלה ממיטתך: עזרה לשינה טבעית
אתם מחפשים שיטה לשפר האתם שינה? בצורה שונה סמים חזקה, מוכן מחקר מציע כי החיקוי הטבעי יכול מלטונין להיות תרופה נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. התנו relaxation} בפעם הבאה שאתה מתקרבים למיטתך. לדוגמא,
אתם מחפשים שיטה לשפר האתם שינה? בצורה שונה סמים חזקה, מוכן מחקר מציע כי החיקוי הטבעי יכול מלטונין להיות תרופה נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. התנו relaxation} בפעם הבאה שאתה מתקרבים למיטתך. לדוגמא,